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Naturopathe
Les origines de la naturopathie
Les racines historiques de la naturopathie sont reliées à celles de la médecine, depuis la Grèce antique.
Considéré comme le père de ces deux disciplines, Hippocrate de Kos (460 – 370 avant JC) fut le premier médecin à se baser sur un examen clinique plutôt que sur la volonté divine. Aujourd'hui encore, les médecins fraichement diplômés prêtent serment sur le serment d’Hippocrate, texte fondateur de la déontologie médicale.
Ainsi, pour Hippocrate, la santé de l’homme repose sur son hygiène de vie, son alimentation, et la propreté de ses « humeurs », appelées liquides de l’organisme aujourd'hui (le sang, la lymphe, la bile, et l'eau).
En tant qu'éducateur de santé, le naturopathe accompagne chaque personne à prendre davantage soin d'elle-même.
Dans la volonté de respecter les lois du vivant, Hippocrate a établi sept principes :
"Primum non nocere"
D’abord ne pas nuire
Eviter tout ce qui peut nuire à la santé physique et psychique.
"Vix medicatrix naturae"
La nature guérie
Lorsque l’on se blesse ou se coupe, la cicatrisation se fait d’elle-même. Ce phénomène "d’auto-guérison" est basé sur le principe d'énergie vitale en naturopathie (Qi en Asie, Prana en Inde).
"Tolle causam"
Traiter la cause
La naturopathie cherche à éradiquer les origines du symptôme plutôt que le symptôme lui-même.
"Docere"
Enseigner
C’est le rôle essentiel du praticien en naturopathie d'être pédagogue dans son accompagnement.
"Home totus, Tolle totum"
Considérer l’homme dans sa globalité
Voir l'individu de façon holistique : corps, âme et esprit sont interdépendants.
"Deinde purgare"
Drainer, détoxiquer
Ce principe s'appuie sur l'idée de débarrasser l'individu des toxines de son organisme.
"Praevenire"
Prévenir
La naturopathie est une pratique préventive, tout comme la médecine chinoise.
Les 3 techniques majeures
de la naturopathie
Alimentation
Activité physique
Gestion des émotions
Quand consulter ?
La naturopathie coache chaque personne désireuse de vivre plus sainement, en (re)trouvant un bien-être quotidien malgré de multiples contraintes.
Les motifs de consultation sont différents selon chacun :
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Vous avez envie de prendre de nouvelles habitudes de vie ?
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Vous avez besoin de gérer un passage de vie difficile ?
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Vous nécessitez un soutien face à une pathologie lourde ?
Venir en séance est la première étape vers davantage d'équilibre dans votre vie. Elle vous apportera l'éclairage nécessaire pour avancer avec sérénité.
" Il faut soigner le corps pour que l'âme s'y plaise."
Saint François de Sales
Les sphères d'action de la naturopathie
Comment choisir un(e) naturopathe ?
Il est important de bien choisir la personne qui vous accompagne, car son rôle sera de cheminer à vos côtés, et pour cela la confiance doit être réciproque.
En ce sens, un bon praticien devrait présenter les qualités suivantes :
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Une écoute bienveillante pour recevoir votre témoignage et l'expression de vos émotions.
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Une remise en question régulière de son approche et son accompagnement pour répondre du mieux possible à vos besoins.
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Du discernement, car en matière de bien-être, une vérité absolue et un chemin unique n'existent pas. Le praticien est là pour vous aiguiller, en aucun cas il ne décide à votre place.
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De l'humilité, quant à la place de sa pratique vis à vis des autres disciplines et notamment de la médecine conventionnelle.